Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
67 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1076 kcal
|
Fat: 39.21g | Prot: 50.60g | Carbs: 133.50g.
Breakfast: Евроопт Бисквит Белорусский, Семена Льна, Чай с Лимоном, Евроопт Помидор, Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Остромечевские Просторы Сыр Творожный Сливочный, Жареное Яйцо без Жира, Овсяноблин на Кефире. Lunch: Обычное Кофе, 365 Хлебцы Минские Гречнево-Ржаные, Евроопт Помидор, Евроопт Апельсин, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%, Бабушкина Крынка Йогурт Греческий 1,5%, Евроопт Яблоко, Сельдерей, Здоровое Меню Отруби Ржаные, Савушкин Teos Греческий Йогурт 2%, Виталюр Голубцы Домашние. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlllanchik's Weight History
|