Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
76.5 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 28.43g | Prot: 72.07g | Carbs: 148.26g.
Breakfast: Смак Хлеб Бородинский, Магнит Сыр Мягкий Сливочный с Зеленью и Огурчиком, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Lunch: Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Плов с Курицей, Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой, Магнит Сыр Мягкий Сливочный с Зеленью и Огурчиком. Dinner: Наша Маша Творог 5%, Магнит Банан, Белые Росы Творог Обезжиренный, Essen Трубочки Хрустящие с Какао. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Карамелька Кэт's Weight History
|