Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
54.6 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
863 kcal
|
Fat: 43.01g | Prot: 51.72g | Carbs: 74.00g.
Breakfast: Банан, Жареное Яйцо без Жира, Овсяноблин, Сыр Голландский. Lunch: Каждый День Чернослив Сушеный, Капустный Салат, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dinner: Банан, Белый Замок Кефир 2,5%. Snacks/Other: Растворимый Кофе (из Порошка), не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Салат Свекольный, Приготовленная Морковь. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Чон's Weight History
|