iliinichna's Journal, 02 Apr 22

Завтрак на троечку. После вчерашних грустных новостей о весе даже аппетит упал в ноль. Не знаю, что делать. Буду наблюдать и пытаться повышать калорийность, другого выхода нет.

Овсяная каша на воде с изюмом и арахисом. Сверху припылила вуалью из корицы

---

1224 kcal

Fat: 41.49g | Prot: 29.89g | Carbs: 178.67g.   Breakfast: ВкусВилл Мармелад Яблочный, Овсяная каша на воде с изюмом и арахисом. Lunch: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Heinz Кисло-Сладкий Соус, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Dinner: Додо Пицца Пицца Маргарита на Традиционном Тесте . Snacks/Other: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Клюквенное печенье с апельсиновой цедрой, ВкусВилл Мармелад Яблочный, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Акульчев Венские Вафли с Земляникой. more...