Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
78.9 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1984 kcal
|
Fat: 85.67g | Prot: 99.43g | Carbs: 198.10g.
Breakfast: Astoria Соус Сырный, Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая, Бургер Кинг Воппер. Lunch: Gullon Шоколадное Печенье, Огурец (с Кожурой), Степь Агрохолдинг Гречневые Хлопья, Куриное Филе. Dinner: Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
potavichka1's Weight History
|