Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
84.9 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1057 kcal
|
Fat: 59.69g | Prot: 44.17g | Carbs: 81.93g.
Breakfast: Пирожок с Капустой. Lunch: Капуста Тушеная, Жареное Яйцо, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Dinner: Салат Овощной с Маслом, Хлеб Черный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|