Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
109.2 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 44.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
997 kcal
|
Fat: 41.07g | Prot: 99.25g | Carbs: 55.89g.
Breakfast: Изолят Соевого Белка, Творог 5%, Сметана 15%, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Яйцо. Lunch: Евразия Борщ с Говядиной, Изолят Соевого Белка, Творог 5%. Dinner: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски". more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sendy-love's Weight History
|