Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
58.2 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2018 kcal
|
Fat: 77.13g | Prot: 97.66g | Carbs: 233.12g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Bombbar Батончик Фисташковый, Голубец, Елисей Нут Тушеный с Овощами . Dinner: Магнит Банан, Мандарины, Грецкие Орехи, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Первый Вкус Сметана 15%, Чебаркульское Молоко Творог 5%, Магнит Финики Сушеные. Snacks/Other: Зефир в Шоколаде, Коркунов Конфета, Пятерочка Виноград Тайфи, Морковь, Курица Гриль. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Garayeva1986's Weight History
|