19600보(125층 포함) 근데 늦은밤 서방님이 빵사와서 먹고 사또밥 한봉다리 클리어 ㅎㅎㅎ
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56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2178 kcal
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Fat: 99.24g | Prot: 101.12g | Carbs: 284.74g.
Breakfast: 돼지고기 구이, 정관장 홍삼정 에브리타임, 양상추, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Lunch: 계란국, 단무지무침, 탕수육, 마파두부, 쌀밥. Dinner: 돼지고기 구이, 현미잡곡밥. Snacks/Other: 삼양 사또밥, 찹쌀도너츠, 소세지빵, 바나나, 바나나, 사과4/1쪽, 짭짤이. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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Comments
ㅋㅋ 하여튼 서방님들이 문제에요~~즤집서방도 그렇거든요~~😁
자꾸 꼬셔요~😅
31 Mar 22 by member: khj-016(밥반선생)
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맞아요..문제 문제 ㅋ 내일 아침에 먹자고 하니 내일 먹으면 맛이 없대나요...상한대나 머라나요 ㅋㅋㅋ
01 Apr 22 by member: pooh4062
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