Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
91.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
968 kcal
|
Fat: 28.97g | Prot: 65.14g | Carbs: 121.59g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Яичный Омлет. Lunch: Продукт От Ильиной Котлеты из Цветной Капусты, Продукт От Ильиной Котлеты из Брокколи. Dinner: Михайлик Kitchen Запечённые Овощи, Русское Море Рыба на Пару. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная , Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Киви, Яблоко Семеринка, Пятерочка Груша Сезонная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cimbaanna's Weight History
|