Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
85.7 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 46.63g | Prot: 49.56g | Carbs: 207.47g.
Breakfast: Бахетле Пирог с Капустой Постный. Lunch: Суперсуп Гороховый с Беконом , ВкусВилл Капустная Котлета, Мистраль Булгур Приготовленный . Dinner: Хлеб Черный, Сало, Карусель Борщ Украинский . more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|