Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
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43.4 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1349 kcal
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Fat: 42.62g | Prot: 99.53g | Carbs: 116.91g.
Breakfast: 아보카도, 바르닭 한입 닭가슴살 오리지널, 삶은감자. Lunch: 아몬드, 삶은감자. Dinner: 투썸플레이스 딸기 생크림 케이크, 매운탕, 찐 또는 삶은 가리비, 쇠고기 미역국, 비비고 미역국, HEYROO 콘치즈그라탕, 회. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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