Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
56.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 59.48g | Prot: 67.81g | Carbs: 158.56g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Сметана 15%, Цезарь Пельмени Равиоли, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Lunch: Капуста Тушеная с Мясом, Коломенское Батон Нарезной, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар. Dinner: Пюреха, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Золотой Изюм (без Косточек). more...
|
steady weight
|
|
жирная женщина's Weight History
|