Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2014
|
66.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2014:
|
702 kcal
|
Fat: 32.97g | Prot: 19.80g | Carbs: 66.06g.
Breakfast: Каша Овсяная на Молоке, Сахар, Фабрика Качества Колбаса Любительская, Каравай Хлеб Столовый. Lunch: Фабрика Качества Колбаса Любительская, Банан. more...
|
steady weight
|
|
|