|
bu ara ogun beni 3 saat tok tutuyor.
|
1497 kcal
|
Fat: 72.41g | Prot: 56.63g | Carbs: 169.67g.
Breakfast: Fıstık Ezmesi, Bal, Muz, Salatalık, Zeytin, Tulum Peyniri, Kepekli Ekmek, Yumurta, Mantar Sote. Lunch: Leblebi, Züber Lokma Antep Fıstığı Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu, Badem, Hurma. Dinner: Çerezya Fıstık, Ev Yapımı Yoğurt, Mevsim Salata, Helva, Ekmek, Taze Fasulye, Bulgur Pilavı, Kuru Fasulye. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|