Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
62.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1008 kcal
|
Fat: 34.88g | Prot: 60.06g | Carbs: 111.65g.
Breakfast: Мясновъ Куриный Рулет с Грибами, Сливочное Масло, Мистраль Пшенные Хлопья. Lunch: Мираторг Замороженные Овощи Летняя Смесь , Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Белевская Пастила Пастила Яблочная с Брусникой без Сахара , Вкуснотеево Кефир 1%. Snacks/Other: Магнит Ватрушка с Творогом, Фруто Kids Красный Микс, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Творог 5%, Лаваш. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kimT1306's Weight History
|