Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
77.2 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 43.95g | Prot: 64.61g | Carbs: 129.32g.
Breakfast: Авк Печенье Бамбук, Сахар, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Верный Хлопья Овсяные. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Квашеная Капуста, Куриное Филе Вареное. Dinner: Полянка Сметана 15%, Красная Цена Творог 9%, Авк Печенье Бамбук. Snacks/Other: Smart Bit Фруктово-Злаковый Батончик Малина, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Магнит Сыр Российский 50%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Карамелька Кэт's Weight History
|