Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
80 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1931 kcal
|
Fat: 75.68g | Prot: 105.39g | Carbs: 205.63g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Геркулес с Кукурузой, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Сыр Российский, Зерница Хлебец Тостовый со Злаками. Lunch: Шампиньоны, Магнит Морковь Свежая, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба , Картофель Отварной, Hochland Плавленый Сыр Суп & Соус Сливочно-Сырный, Куриное Филе. Dinner: Healthy Food Шарлотка, Приморский Кондитер Шоколадные Конфеты. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
potavichka1's Weight History
|