Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
59.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 63.11g | Prot: 96.92g | Carbs: 83.75g.
Breakfast: Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Белая Башня Масло Сливочное Крестьянское, Danke Сыр Гауда Голд, Хлебодар Фитохлеб Шотландский, Лузинская Крыночка Сметана 10%, Пятерочка Сахар, Лузинская Крыночка Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: ВкусВилл Печенье Овсяное с Клюквой, У Палыча Суп Куриный с Домашней Лапшой. Dinner: Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katenok3812's Weight History
|