Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
29.6 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
487 kcal
|
Fat: 11.84g | Prot: 25.41g | Carbs: 70.62g.
Breakfast: Простоквашино Творог 2%. Lunch: Чай, Вареное Яйцо, Гороховый Суп. Dinner: Азбука Вкуса Каша Гречневая Молочная. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное , Апельсин, Апельсин. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
｡.niffi.qi:.｡'s Weight History
|