Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
72.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2268 kcal
|
Fat: 80.85g | Prot: 52.02g | Carbs: 333.03g.
Breakfast: Песочное Печенье, Кофе с Сахаром. Lunch: Киви, Вареное Яйцо. Dinner: Чай с Сахаром, Nesquik Молочный Шоколад, Песочное Печенье, Томатная Паста, Лук, Свиной Фарш, Моя Цена Спагетти. Snacks/Other: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой , Песочное Печенье, Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
crylosova's Weight History
|