|
вчера чип мил))) посмотрит результат завтра утром!!!
|
89.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 62.57g | Prot: 89.23g | Carbs: 130.93g.
Pre-Breakfast: Вода. Breakfast: Кофе с Молоком, Сырная Долина Сыр Маасдам, Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная, Вареное Яйцо. Second Breakfast: Чай, Сушеный Персик. Lunch: Село Зеленое Творог 5%, Bonduelle Кукуруза, Майонез, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Tea: Курага. Dinner: Белый Город Сливки 33%, Савоярди, Творог 5%, Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Вареное Яйцо, Global Village Огурцы Маринованные. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|