Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 55.30g | Prot: 83.10g | Carbs: 133.13g.
Breakfast: Лэнд Чизкейк без Сахара, Heinz Кетчуп Томатный, Сыр Российский, Куриное Филе Вареное, Хлеб Черный. Lunch: Bionova Жидкий Подсластитель Стевия , Кудесница Мука Рисовая, Магнит Яйцо Варёное , Творог 5%, Подлива, Макси Тушеное Говяжье Сердце, Global Village Баклажаны с Овощами, Борщ Украинский. Dinner: Огурец (с Кожурой), Лента Киви, ITLV Маслины без Косточки, Красные Помидоры, Куриное Филе Вареное, 0 Калорий Медовик без Сахара. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozavka.08's Weight History
|