|
الفطار❤️❤️ بس بدل البيضةالمسلوقة بلصلصة اخدت شاى بلبن
|
485 kcal
|
Fat: 27.85g | Prot: 12.80g | Carbs: 52.73g.
Breakfast: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), شاي بالحليب, الجزر, الخيار (مع القشرة). Lunch: زيت عباد الشمس, ملفوف محشي, صلصة الطماطم, الخيار (مع القشرة), الجزر, كوسا محشي. Dinner: البرتقال. more...
|
|
3105 kcal
|
Exercise:
Shopping - 4 hours, Housework - 4 hours, Sitting - 2 hours, Resting - 6 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alaaswealm17032022's Weight History
|