|
Ужин рис с овощами (морковь, болгарский перец, чеснок) и индейкой + маринованные огурцы💖 Завтра у меня взвешивание и кардио с силовыми. Из-за месячных не смогу сходить в бассейн, но проведу тщательную силовую тренировку🌷
|
1081 kcal
|
Fat: 53.28g | Prot: 41.94g | Carbs: 107.69g.
Breakfast: Drive Энергетик, Чудо Сырок с Кокосовой Стружкой, Свежее Завтра Йогурт с Бананом, Овсяными Хлопьями и Семенами Льна. Lunch: Fragata Оливки Фаршированные Халапеньо, Маркет Перекресток Оливки с Лимоном, Суп Харчо. Dinner: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Bonduelle Огурцы Маринованные, У Палыча Куриное Филе Тушеное с Карри и Рисом. Snacks/Other: Кофе Латте. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sonya.koch's Weight History
|