Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2022
|
55.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 65.27g | Prot: 65.83g | Carbs: 131.10g.
Breakfast: Петрозаводский Хлебокомбинат Хлеб Раменский, Жареное Яйцо, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%, Лента Пармезан. Lunch: Ашан Джем Грушевый, Сметана , Обережье Творог 5%, Лента Пармезан, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: Mirel Муравейник, Красные Помидоры, Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел "Пряный Базилик и Пармезан", Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misskatys.'s Weight History
|