Мой ужин, который я разделю на 2 раза. Макароны 50гр, запеченая куриная грудка 200гр, маринованая в соевом соусе и салат из свежей капусты с помидором. Мясо полила бальзамическим соусом. 503 калории.
|
1788 kcal
|
Fat: 68.35g | Prot: 93.84g | Carbs: 194.43g.
Breakfast: Milka Bubbles Капучино, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Чудо Йогурт со Вкусом Клубника-Земляника. Lunch: Сливочное Масло, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Рис. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны, Капуста. more...
|
|
Comments
Вам бы сначала орфографию подтянуть, а потом уже людей зазывать😂 Чему вы их можете научить, если сами элементарно грамотно писать не умеете?😂
27 Mar 22 by member: Я стройна Я
|
русский язык не нужен, чтоб коктейлями торговать 😂
27 Mar 22 by member: Александра Домницкая
|
Зачем орфографию подтягивать?) Главное, смайликов побольше натыкать 😁
27 Mar 22 by member: vikaVIKALI
|
Ой, девчонки, повеселили😂 Молодцы👍
27 Mar 22 by member: Я стройна Я
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Я стройна Я's Weight History
|