Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2022
|
75 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1424 kcal
|
Fat: 34.35g | Prot: 52.96g | Carbs: 223.76g.
Breakfast: Красная Цена Сгущенка, Bonte Bakery Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Кофе с Молоком, Bonte Bakery Зефир Глазированный с Ароматом Ванили. Lunch: Хлеб, Tvorogi Творожная Масса. Dinner: Monster Monster Energy, Хрустим Сухарики, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой. Snacks/Other: Творожная Запеканка. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexandra5680's Weight History
|