Перекус/обед.... не знаю. Сегодня меня тошнит, ничего не хочу. Поэтому у меня был фруктовый салат из яблока, банана, нектарина, манго и винограда, заправленный детским йогуртом. Все вышло на 378 калорий. Было очень вкусно!
|
1624 kcal
|
Fat: 72.14g | Prot: 64.35g | Carbs: 176.99g.
Breakfast: Нескафе Кофе 3В1 Латте, Авокадо Авокадо, Русское Море Форель Слабосолёная, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Яйцо. Lunch: Агуша Творог Детский Злаки , Дикси Виноград Кишмиш, Нектарин, Окей Манго, Банан, Голден Яблоко . Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Хлебзавод 5 Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Я стройна Я's Weight History
|