Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
58 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 87.50g | Prot: 77.89g | Carbs: 117.70g.
Breakfast: ВкусВилл Ремесленный Горький Шоколад 74% Какао, Перепелиное Яйцо, El Alino Оливковое Масло Extra Virgin, Source Naturals Псиллиум, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Горбуша на Пару, Рассольник Постный. Dinner: Мандарины, Грецкие Орехи, ВкусВилл Сливки Питьевые 10% Порционные, Цикорий, ВкусВилл Творог Вишня 5%. Snacks/Other: Конфета, Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anfi2007's Weight History
|