|
|
1389 kcal
|
Fat: 62.91g | Prot: 110.33g | Carbs: 88.83g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Яйцо-Пашот, Ржаной Хлеб, Авокадо Авокадо. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Семга Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Белый Тунец (в Воде, Консервы). Snacks/Other: Балтком Творог 9%, Протеин Бар Протеиновый Батончик Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Черника. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|