КЕТО завтрак-обед на 624 ккал 😋 мидии в сливочно-чесночном соусе из Сметаны 20%, запеченые овощи 🍆 (цветная капуста, брокколи, фасоль…), оливки 🫒, буженина и сало 🥓 Держу ИГ 20/4 💪 уже привыкла, голода нет 😉
|
624 kcal
|
Fat: 47.10g | Prot: 32.92g | Carbs: 13.29g.
Lunch: Global Village Оливки без Косточек, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая, Мидии, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Хортекс Брокколи и Цветная Капуста, Сметана 20%. more...
|
|
Comments
Да 😂👍 но я кушаю 2 раза всего в день 16/8.
25 Mar 22 by member: ktv86
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|