Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
|
80.1 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1948 kcal
|
Fat: 71.38g | Prot: 111.87g | Carbs: 209.32g.
Breakfast: Вологодское Яйцо, Царское Подворье Пельмени, Heinz Кетчуп Томатный, Сметана 15%. Lunch: Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Мерси Конфеты, Куриное Филе, Степь Агрохолдинг Гречневые Хлопья, Мерси Конфеты. Dinner: Лента Яблоко, Fazer Хлебец Подовый с Кускусом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Orion Choco Pie. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
potavichka1's Weight History
|