Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
78.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 56.19g | Prot: 69.80g | Carbs: 146.08g.
Breakfast: Чай с Молоком, МАЦОНИ. Lunch: Миндаль Миндаль, Сыр Российский, Милава Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Бефстроганов с печенью, Увелка Гречка Вареная, Простоквашино Кефир 3,2%, Сладкий Красный Перец, Prisma Мандарин Марокко, Простоквашино Сметана 15%, Овощной суп с курицей.. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivantatvi's Weight History
|