|
Из напитков утром - пока готовится завтрак вода и завариваю зеленый чай. Кофе в обед люблю 😋
|
1274 kcal
|
Fat: 69.33g | Prot: 52.96g | Carbs: 108.20g.
Breakfast: Tvorogi Творожная Масса Смородина, Жареное Яйцо, Prisma Томат Розовый, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный, Зеленый Чай. Lunch: Prisma Томат Розовый, Слобода Майонез, Плов с Курицей. Dinner: Шампиньоны в Сметане. Snacks/Other: Snickers Сникерс. more...
|
|
 Comments
Ой, прям моя Плюшка вдали, один в один 😁🤗
22 Mar 22 by member: SvetlanaKuts
|
SvetlanaKuts Маруська моя,4 года с нами, вот ждём пополнение
22 Mar 22 by member: nowikowa93
|
Она когда чует что скоро пдр от меня не отходит 😁
22 Mar 22 by member: nowikowa93
|
Немогу приучить себя с утра выпивать стакан воды, а потом уже завтрак. Как то все забываю, может напоминалки какую поставить на телефон.
22 Mar 22 by member: Varvaraceculina
|
Varvaraceculina попробуйте напоминалку, у меня это было как ритуал проснулась умылась налила воды и сидишь пьёшь её в релакс таком 😁 я уже много лет так делаю, привычка выроботалась и уже пока не попью есть не буду
23 Mar 22 by member: nowikowa93
|
Спасибо! Да как раз сегодня трекер привычек установила себе на телефон. А то многое забываю сделать иной раз, все таки беременность даёт о себе знать.
23 Mar 22 by member: Varvaraceculina
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nowikowa93's Weight History
|