Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
67.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1058 kcal
|
Fat: 32.75g | Prot: 77.92g | Carbs: 118.36g.
Breakfast: Яйцо, Сгущенка, Первым Делом Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Мираторг Наггетсы Куриные с Ветчиной, Красная Цена Капуста Квашеная по-Деревенски, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Epica Йогурт Натуральный Состав 2,9%, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malkevichsaska's Weight History
|