bdmariobd's Journal, 21 Mar 22

Tortilla de patatas sin freir. Estoy en volumen pero suelo hacer comidas bajas en calorias porque tengo mucha hambre xd

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2844 kcal

Fat: 66.46g | Prot: 167.72g | Carbs: 384.76g.   Breakfast: Hacendado Zanahoria, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche Desnatada, Manzana, Maní con Cáscara (No Comer la Concha). Lunch: Trapa Chocolate 95%, Plátano, Hacendado Chocolate Fusion, Nueces, Aceite de Oliva Extra Virgen, Repollo Cocido, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Hacendado Macarrones Integrales. Dinner: Mercadona Copos de Avena , Hacendado Pan de Molde 100% Integral , Hacendado Corn Flakes , Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado Brócoli, Cebollas, Papa Cocida, Huevo. Snacks/Other: Zanahoria, Tomates, Hacendado Guisantes Enlatados, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Queso Edam , Hacendado Pan de Molde 100% Integral . more...