esraa yasser 1994's Journal, 21 Mar 22

esraa yasser 1994's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

سؤال رخم شويه 🙄لو ف الفطار عكيت جامد اكلت فطير و عسل و قشطه و ليله سوده😂😂😂 اعمل ايه باقي اليوم 🙆‍♀️

Comments

فيه حلين وصلت ليهم بمجهودي الشخصي .. الأول انك تكملي بقية اليوم عك و تبدأي تاني من بكره و التاني انك تنسي خالص انك عكيتي و تلغي الفكره من دماغك و تكملي اكلك كأنك اول وجبة ليكي اللي جايه و مش هقولك بلاش اكل و صومي بقى لان الكلمة بتجيب إكتئاب لوحدها 😂😂😂😂

21 Mar 22 by member: Tamtam199

بالف هنا 😁😁 كملي يومك عادي بدون اي نشويات بروتين وخضار بس واكتفي بنشويات الوجبه الاولى وصيام متقطع بعد كده وكملي عادي واهم حاجه انسي الميزان شويه 😅

21 Mar 22 by member: Om habiba2020

بقيت اليوم متاكليش اي نشويات كملي يومك بروتين وخضار بس

21 Mar 22 by member: Galal Sayed

Tamtam انا كنت كده طول عمري وانا عامله دايت اول ما اعك اكمل بقية اليوم عك 😂😂😂

21 Mar 22 by member: esraa yasser 1994

خلاص تمام هعمل كده هاكل بروتين و خضار بس ان شاءالله

21 Mar 22 by member: esraa yasser 1994


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

esraa yasser 1994's Weight History

View Complete History

esraa yasser 1994's Journal, 21 Mar 22

Submit a Comment

esraa yasser 1994's Weight History