Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
430 kcal
|
Fat: 18.24g | Prot: 22.17g | Carbs: 44.37g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Сметана 20%, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые, Творог 9%, Кофе с Молоком (1% 50Гр.). Lunch: Кофе с Молоком (1% 50Гр.), Щедро Майонез Салатный 30%, Ржаной Хлеб, Борщ Мой. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
np0452825's Weight History
|