|
Мой завтрак на 335 ккал. Должна была получится сырная лепешка, но что-то пошло не так 😅. Я набрала - жрала- не было настроения. Это было три дня подряд. Теперь я опять в пути: поднимаю голову и иду!
|
1097 kcal
|
Fat: 39.92g | Prot: 98.71g | Carbs: 87.65g.
Breakfast: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Лепеха сырная. Lunch: Ашан Киви, Яйцо Всмятку, Рыба на Пару, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Snacks/Other: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Магнит Апельсин, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GumnikovaNata's Weight History
|