|
Мотивация упала, держусь с надрывом, постоянно хочется наестся всего подряд. Иногда наедаюсь, потом снова держусь и так вес туда-сюда на месте. Нужно что-то с этим делать Я человек вдохновения и настроения, а его нет в последнее время
|
893 kcal
|
Fat: 37.63g | Prot: 76.80g | Carbs: 55.41g.
Breakfast: Куриные Голени с Кожей, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Lunch: Фрегат Тунец Натуральный, Свекла Вареная, Ашан Стейк из Говядины. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Витамин Вишня Замороженная без Косточки. more...
|
|
 Comments
Здравствуйте. Я конечно не спец в похудении тоже взлеты и падения,но сейчас ем не сильно большими порциями,но покаллорийней и нет таких нападок на еду. Но вот пить хочется постоянно,а раньше такого желания не было. Могла чашку чая выпить за весь день.
21 Mar 22 by member: katerinka_vet
|
Это все эмоциональное состояние не очень хорошее так сказывается, опять возникает желание заедать плохое настроение
21 Mar 22 by member: Юлия IZJUMINKA🍓
|
Не грустите,что бы не было,все будет хорошо.
21 Mar 22 by member: katerinka_vet
|
Давай поддержим друг друга, у меня полная апатия 😭 никогда такого не было ещё (((
21 Mar 22 by member: prosto_ya92
|
Девчонки, сходите к Бразговскому на канал. У него на этой неделе, как раз разбор по срывам будет. Вдруг кому надо/поможет))
21 Mar 22 by member: Аnchutка🦇
|
pros to ya, такое же состояние - апатия. Хочется есть и спать и все
21 Mar 22 by member: Юлия IZJUMINKA🍓
|
Anna, где этот канал найти?
21 Mar 22 by member: Юлия IZJUMINKA🍓
|
https://t.me/+ac7a1RsBFmhkYjNk
Попробуйте по этой ссылке пройти.
Ну, или если не получится, просто найдите Артема Бразговского в телеге
21 Mar 22 by member: Аnchutка🦇
|
https://t.me/artembrazgovskyofficial вроде так
21 Mar 22 by member: Аnchutка🦇
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия IZJUMINKA🍓's Weight History
|