ekterkova's Journal, 19 Mar 22

тортик пекла по случаю дня рожлегия сыночка... наполеон с заварным кремом и малиной, украсила клубникой и голубикой, так как не люблю коасители, сахарную бумагу и т.д...хотя раньше по просьбе детей и с картинками и пряниками делала

---

1188 kcal

Fat: 51.05g | Prot: 97.15g | Carbs: 87.47g.   Breakfast: Кинза, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебец Ржаной, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Русский продукт Овсянка Монастырская, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Lunch: Брокколи, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Капуста Тушеная, Яичный Белок. Snacks/Other: Сухофрукты, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Грецкие Орехи, Кинза, Творог 9%. more...

2000 kcal

Exercise: Elliptical - 1 hour, Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...