Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2022
|
73 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
747 kcal
|
Fat: 25.51g | Prot: 67.39g | Carbs: 56.77g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Violife Творожный Сыр, Белый Хлеб. Lunch: Рыба на Пару, Виктория Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: Agama Креветки Королевские, Shirataki Вермишель Ширатаки. Snacks/Other: Чай, ВкусВилл Батончик из Белевской Пастилы. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikusik80's Weight History
|