Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
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56.4 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1783 kcal
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Fat: 56.39g | Prot: 69.67g | Carbs: 228.86g.
Breakfast: 투썸플레이스 아이스 아인슈페너, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페모카 (Tall). Lunch: 양파, 쪽파, 소와나무 체다치즈 클래식, 바나나, 계란후라이 (지방없이), 농심 귀리밥, 배추김치. Dinner: 찐감자, 당면, 밤고구마, 봉추찜닭 찜닭. Snacks/Other: 유동부 치아바타 플레인 치아바타. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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크림치즈베이글'__''s Weight History
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