Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 58.71g | Prot: 49.65g | Carbs: 124.13g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Свитлогорье Золотая Ириска, Магнит Сыр Маасдам, Чистая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины. Lunch: Гурман Суп-Лапша Домашняя с Курицей . Dinner: Вареники с Картошкой. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Черникой без Сахара, Додо Пицца Пицца Пепперони. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алекса_9's Weight History
|