Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2022
|
68 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1764 kcal
|
Fat: 64.39g | Prot: 122.68g | Carbs: 188.93g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Zero Низкокалорийный Джем Черника, ВкусВилл Молоко 3,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Lunch: Маруся Мороженое без Сахара с Ароматом Ванили, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Вафли Сливочные, Дикси Мандарины, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, ВкусВилл Пита Ливанская, ВкусВилл Винегрет. Dinner: Дикси Мандарины, Zero Низкокалорийный Джем Черника, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Weight History
|