Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
|
57.7 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 56.53g | Prot: 57.22g | Carbs: 91.72g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Авокадо Авокадо, Окское Яйцо, Коломенское Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром. Lunch: Молочная Благодать Творог 9%, Пятерочка Банан, Азбука Вкуса Салат Крабовый, Агросила Голень Запеченная, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: Яшкино Вафли Глазированные, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|