Sonya Murkes.'s Journal, 16 Mar 22

Sonya Murkes.'s Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Прогуляла обед,по этому ловите перекус сырников с сыром.
Творог 100 грамм 5%
Сыр любой нарезаный на мелкие кубики 15г
Мука 20гр
Лепим,валяем в муке и обжариваем ☺️

View Diet Calendar, 16 March 2022:

342 kcal

Fat: 13.09g | Prot: 31.94g | Carbs: 24.11g. Breakfast: Сыр Российский, Простоквашино Творог 5%, Макфа Пшеничная Мука. Lunch: Сырники ПП. more...

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Sonya Murkes.'s Weight History

View Complete History

Sonya Murkes.'s Journal, 16 Mar 22

Submit a Comment

Sonya Murkes.'s Weight History