Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
|
72.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1107 kcal
|
Fat: 44.68g | Prot: 71.21g | Carbs: 98.14g.
Breakfast: Zero Сироп Тоффи, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное, Сладкий Красный Перец, Barilla Girandole N.34, Metro Chef Семга. Dinner: Bombbar Мороженое Молочное Ванильное. Snacks/Other: Bombbar Protein Pancake Double Chocolate, Lindt Тёмный Шоколад с Инжиром, Petra Печенье Искушение. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelik_bolik.88's Weight History
|