Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
|
57.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 55.20g | Prot: 65.44g | Carbs: 138.64g.
Breakfast: Bombbar Батончик Фисташковый, Жареное Яйцо, Лента Сыр Адыгейский , Лента Хлеб Пшеничный на Опаре. Lunch: Лента Хлеб Бородинский Заварной, Пиканта Икра из Кабачков, Лента Фасоль Белая в Томатном Соусе, Лента Лечо. Dinner: Лента Хлеб Пшеничный на Опаре, Лента Лечо, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Шарлиз Мини-Маффин с Клубничной Начинкой. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misskatys.'s Weight History
|